着衣泳（背浮き）

岩崎恭子が普及に努めている「着衣泳」の簡単な説明で、この単純な言葉だけで十分だろう。なまじ泳ぎを知っている人、水泳に慣れている人のほうが、着衣で水に呑まれた時、（服や靴を脱ごうとして）無用な動きをして死に至るのではないか。力を抜いて顔を水面に出すだけでいいようだ。衣服は（体との間に空気を含むから）浮力要素となるわけである。靴もたぶん同じ。

（以下引用）

岩崎　そう、水難事故や水害に見舞われたとき、生存を分けてしまうのが着衣泳なんです。着衣泳とは水難や水害の際に自分の身を守るための対処法です。水泳で学ぶ常識とは逆の知識が必要なんですよ。身体を動きやすくするため履いていた靴や洋服を脱ぐのではなく、靴や着衣、持ち物を浮力として活かして顔と足を浮かせる、背浮きと呼ばれる危機管理法です。