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独楽帳

青天を行く白雲のごとき浮遊思考の落書き帳

うどん最強論

これは実に正しいサバイバル方法だと思うが、問題は、大量購入したうどんをどう保存するのか書いてないことだ。当然、冷凍するのだろうが、それならそう書いておくべきだろう。
なお、レシートを見ると1袋16円で、細うどんも合わせて22袋で税込み380円だから、確かに最強のサバイバル方法だろう。
なぜ「正しいサバイバル方法」だと書いたかと言うと、人間の活動エネルギーは主に炭水化物であるからだ。炭素と水素が酸素で燃焼されて二酸化炭素と水(H2O)になる、その際に人体を動かすエネルギーになるわけだ。それ以外の食物は補助にすぎない。
したがって、糖質制限というのは、食べ過ぎて太っている人間にだけ意味があるわけだ。
なお、塩分も動物の活動に必須のものなので、うどんを調理する際に塩分も自然に使用されているわけだから、調理したうどんだけでも一か月くらいは故障なく生きられるのではないか。
ちなみに、胃や腸が弱っている人でもうどんは消化できる。つまり、あらゆる意味でうどんは最強である。なお、蕎麦は炭水化物ではない(と思う)ので、うどんの利点は無い。蕎麦の利点は美味いことだけである。

(追記)念のために調べたので追記しておく。一応蕎麦も炭水化物とされているようだが、蕎麦そのものが炭水化物なのではなく、混ぜ物によって炭水化物を含むのではないかと思う。ただし、下の記事自体も素人の文章みたいであるから信は置けない。(コピーしたものを貼り付けると文字化けしたので記事の転載は中止する。)






餓死しそうなほど金が無い時の必殺技。

「業務スーパーの生うどん大量買い」

こんなに買っても会計は税込み¥380!!!

これを焼きそばの要領で炒め、塩コショウなり醤油なりレトルトカレーなりを絡ませて食えば、半月は生命を維持できる。

「栄養バランスが〜」などと宣う輩は早急に地獄へ堕ちろ。

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ヒトラー戦略5か条

漫画家あさりよしとお氏による「ヒトラー戦略5か条」あれ? 日本でここ数年ずっと目にしたようなwww もちろん、あさり氏はそんな野暮なことは言っていない。


ヒトラー5つの誓い「テーマを絞る」「知性を下げろ」「情緒につけこめ」「細かい事はパス」「何千回も繰り返せ」。





入浴と老化対策

老人というのは体温が低くなり、そのために免疫力も低下している、というのが私の考えだが、入浴が免疫力増強に効果があることは多くの人が言っている。
癌細胞も高温に弱いらしく、何かの事情でサウナでしばらく気を失っていた癌患者が、その事故の後、癌細胞が消えていた、という話も読んだことがある。まあ、本当か嘘かは知らないが。実際、タンパク質は熱に弱いのだし、癌細胞もタンパク質なのだから、通常細胞より温度による変性点が低ければ、やや高温の湯やサウナに入ることで癌細胞だけ退治できてもおかしくはない。
卵の黄身と白身は熱による凝固の温度が違うはずである。だから、低温で茹でるのと高温で茹でるのではゆで卵の出来上がりが違う。それと同じことだ。
なお、入浴時に湯船の中で下半身の関節(股関節)を広げるストレッチをやると、関節の可動域が広がり、これも老化による身体機能低下の防止対策になる。お湯の浮力のために、空気中の運動より負担が少なくなるから楽である。それに熱によって体自体が柔軟になっているということもある。





“入浴習慣のある高齢者は要介護リスク低くなる”調査結果がこちら

1: 以下、ニュー速クオリティでお送りします 2018/11/12(月) 12:24:13.98 ID:ID:CAP_USER9.net
日頃から風呂につかる習慣がある高齢者は介護が必要になるリスクが低くなるという調査結果を、千葉大学などの研究グループがまとめました。研究グループは、入浴を介護予防の対策としてより活用すべきだとしています。

千葉大学などの研究グループは、入浴が健康に与える影響を調べようと、全国18の市町村に住む要介護認定を受けていない高齢者およそ1万4000人を対象に、3年間かけて大規模な調査を行いました。

調査では、ふだん、どれくらいの頻度で風呂につかっているかなどを事前に調べたうえで、3年後の状態を確認し、そのデータを統計的な手法を使って分析しました。

その結果、冬場に週7回以上、風呂につかっている高齢者は、週2回以下の高齢者より介護が必要な状態になるリスクが29%低くなったということです。

研究グループは、高齢者の入浴は、事故や病気などに十分注意することを前提に、介護予防対策としてより活用すべきだとしています。

千葉大学附属病院の八木明男医師は「入浴が健康にいいことが学術的にも立証できた。1人暮らしの高齢者には、施設などでの入浴をうまく組み合わせて入浴を促すことが大切だ」と話しています。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20181112/k10011707021000.html



ウィンドウズ10での壁紙変更方法

単なる個人用メモである。
デフォルトで出てくる背景(壁紙)が悪趣味すぎる。




Windows 10でデスクトップの背景(壁紙)を変更する方法

対象機種 LAVIE
対象OS Windows 10 Home、他… すべて表示する

Q&A番号:018156  更新日:2018/07/24

Windows 10で、デスクトップの背景(壁紙)を変更する方法について教えてください。
デスクトップの背景(壁紙)は、「個人用設定」から、ほかのサンプル画像や、パソコンやOneDriveに保存されている任意の画像に変更できます。

はじめに

Windows 10では、パソコンやOneDriveに保存されている画像やあらかじめ用意されているサンプル画像などから、好みの画像を選んでデスクトップの背景(壁紙)に設定できます。
また、背景(壁紙)を単色にしたり、スライドショーを設定したりすることもできます。

変更するには、「設定」画面やデスクトップ上で右クリックして表示される「個人用設定」から行います。ここでは、「設定」画面から行う方法を案内します。

※ Windows 10のアップデート状況によって、画面や操作手順、機能などが異なる場合があります。

操作手順

Windows 10でデスクトップの背景(壁紙)を変更するには、以下の操作手順を行ってください。

  1. 「スタート」→「設定」(設定)の順にクリックします。
    「スタート」→「設定」の順にクリックします

  2. 「設定」が表示されます。
    「個人用設定」をクリックします。
    「個人用設定」をクリックします

  3. 「個人用設定」が表示されます。
    画面左側から「背景」をクリックし、「背景」ボックスで「画像」が選択されていることを確認します。
    「背景」が「画像」に選択されていることを確認します

    補足

    「画像」以外に設定されている場合は、以下の操作手順を行い、「画像」を選択してください。

    1. 「背景」ボックスをクリックします。
      「背景」ボックスをクリックします

    2. 表示された一覧から、「画像」をクリックします。
      表示された一覧から、「画像」をクリックします
      ※ 画像以外に「単色」を設定したり、任意の画像を指定して「スライドショー」を設定することもできます。

  4. 「画像を選んでください」欄のサムネイルに目的の画像がある場合は、任意の画像をクリックします。
    ※ 目的の画像をクリックすると、「プレビュー」欄に変更後の背景が反映され、デスクトップ上でのイメージを確認できます。
    「画像を選んでください」欄のサムネイルの一覧から、任意の画像をクリックします

    補足

    サムネイルの画像は使用した壁紙の履歴で表示されるため、古い画像は表示されなくなります。
    パソコンに保存しているほかの画像を背景(壁紙)に設定したい場合は、以下の操作手順を行ってください。

    1. 「画像を選んでください」欄の「参照」をクリックします。
      「画像を選んでください」欄の「参照」をクリックします

    2. 既定では「ピクチャ」フォルダーが表示されます。
      壁紙に設定したい画像をクリックし、「画像を選ぶ」をクリックします。
      ※ 左側の一覧から「OneDrive」などのほかのフォルダーを選択することもできます。
      壁紙に設定したい画像をクリックし、「画像を選ぶ」をクリックします

  5. デスクトップの背景(壁紙)が変更されたことを確認したら、画面右上の「×」をクリックして画面を閉じます。
    デスクトップの背景(壁紙)が変更されたことを確認し、「個人用設定」画面右上の「×」をクリックして「個人用設定」画面を閉じます

    補足

    画像のサイズが画面に合っていない場合は、画面を下にスクロールし、画面下部に表示される「調整方法を選ぶ」ボックスをクリックすると、画像の配置方法について詳細な設定ができます。
    「調整方法を選ぶ」ボックスをクリックすると、詳細な設定ができます

以上で操作完了です。