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独楽帳

青天を行く白雲のごとき浮遊思考の落書き帳

糖分の摂取基準は肉体労働量次第

まあ、3g入りの砂糖小袋で20本だから目の前に出されるとショックではある。
しかし、そういうことを言っていると、ケーキなどは食えないだろう。「甘さ控えめ」などと言いながら、物凄い量の砂糖であるに決まっている。菓子類は甘くなければ食う意味もない。
もっとも、毎日心掛けていれば、砂糖使用量はだんだん減らしていけるものである。
なお、肉体労働をする人なら、糖分は即座にエネルギーとして消費されるから、1日にコーラなどを五本十本飲んでも、まったく問題はないだろう。逆に、エネルギー補給無しで労働をすると危険である。また、ほとんど体は動かさないがコーラなどを毎日数本飲む生活だと糖尿病一直線だと思う。




通院してる病院の糖尿病フェスタ行ってきた!
色んな展示があったけど、とりあえずこれはアップしとかなきゃ。

ペットボトル飲料に含まれる砂糖の量です。500mlボトルのジュースを1日で1本飲んじゃうって人は気を付けてね。たぶん、健康な人でも2~3日に分けて飲んだ方が良いと思う。












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自慰と前立腺障害

どれくらい信頼性のある記事かは知らないが、自慰(おそらく他者との性交でも同じだと思うが)をすることで前立腺癌の予防になる、というのは、それが事実なら重要な知識だろう。前立腺癌ではなく、前立腺肥大だと、老齢男性のおよそ五割に生じると聞いたことがある。仮に前立腺癌に有効なら前立腺肥大でも有効なのではないか。だが、老齢男性の自慰だと「爺の自慰」であるwww

キリスト教では自慰行為は禁止されているが、それは「産めよ増えよ地に満てよ」と神が言った言葉に違反する行為だからだろう。つまり、性行為は生殖のために行うのが原則であったわけだ。とすると、精液を無駄に放出する自慰行為は神への反逆に等しいわけだろう。だから、男子寄宿舎(神学校など)では両手を毛布や布団の上に出して寝ることが規則になっていたところもあると言う。


(以下引用)


また、自慰行為は、睡眠を改善できるといわれています。より質の高い睡眠はよりよい健康を促し、免疫を向上させます。


また、自慰行為は前立腺がんの予防にもなるといわれています。これら自慰行為に関する研究は主に男性の経験に基づくものが多く、まだ発展途上ですが、女性にとっても有益な結果を示すと期待できます。


自慰行為は純粋に健康的な活動であり、やめなければいけない行為ではありません。それでも、個人的な理由で自慰行為をやめたいという人に対しては、AsapSCIENCEはただ一言「頑張れ」とコメントしています。




















癌血統と高血圧血統

前にも書いたが、私の父方の親戚はほとんど高血圧だが、癌になった人はおそらく一人もいない。高血圧と癌は体質として相剋関係ではないかと思う。つまり、高血圧血統は癌にならない。癌血統は高血圧にならない。
もちろん、これはただの仮説だ。




さんがリツイート

・食事に気をつければ癌になりにくい
・適度に運動すれば病気になりにくい
・タバコを吸わなければ肺癌になりにくい

これらは全て真実であるにも関わらず

・食事に気をつければ癌にならない
・適度に運動すれば病気にならない
・タバコを吸わなければ肺癌にならない

は全て間違いです。残酷ですね。



昼寝に失敗して全治数か月

こういう事故は誰にでも起こりうることだから、多くの人が知っていたほうがいい。親ならば、子供が「セルフ腕枕」で寝ているのを見たら教えてやるべきだろう。
もっとも、セルフ腕枕というのが具体的にどんな状態か知らないが、二の腕を圧迫するような寝方というのはどんなやり方なのか。片肘をついて頭を支える「寝釈迦」の寝方なら二の腕を圧迫することにはならないだろうし、腕を曲げて頭の下に敷くなら、二の腕、つまり肩と肘の間である上腕部は頭の下には敷けない。左手首から先が動かないというのだから、敷いていたのは腕ではなく手ではないかと思う。あるいは、左手全体を体の下にして圧迫するように左横向きで寝ていたか。いずれにしても、災難は思いがけないところに転がっている。
ところで、「二の腕」に対応する語は何か。聞いたことが無いような気がする。つまり、肘から手までの腕の部分を何と言うのか。「一の腕」という言葉も「下腕部」という言葉も聞いたことが無い。

(追記)「前腕」もしくは「前膊」と言うらしい。

世界大百科事典内の前腕の言及

【腕】より

…人体解剖学でいう腕とは,肩と手首との間の部分で,自由上肢からを差し引いた残りに相当する。腕はひじ(肘)で折れ曲がりうるので,これを2部に分け,上半を上腕upper arm,下半を前腕forearmという。腕は本来は手首のあたりを意味し,肩と手首との間に対しては〈膊(はく)〉を用いていたが,字がむずかしいので〈腕〉の字を用いるようになった。…

【手】より

…手首から先が手である。
[腕arm]
 ひじで折れ曲がるので,これを2部に分け,上半を上腕upper arm,下半を前腕forearmといい,上腕は俗に〈二の腕〉といわれる。腕は脚に相当する部分であるが,人間では脚より小さく,運動の自由度は大きい。…

※「前腕」について言及している用語解説の一部を掲載しています。






医者「全治数か月です」 自分「えっ」 → すこし寝ただけなのに手がまったく動かなくなった…

 
衝撃的体験
797 : おさかなくわえた名無しさん 2013/11/13(水) 20:28:13.88 ID:TVIa3D91
2時間ほどうたた寝して起きたら左手首から先がピクリとも動かなくなった。
一時的に痺れてるだけだろうとか思ってたら数時間たっても全く動かず、医者に行った。

セルフ腕枕で二の腕の神経を圧迫してたのが原因らしく、橈骨(とうこつ)神経麻痺、と言う病名で、全治数か月。
固定のために添え木して包帯ぐるぐる巻き。

そしてこれ、英語じゃ「ハネムーン症候群」や「サタデーナイト症候群」とかも言うらしい。
ベッドでイチャイチャした後に腕枕で寝るという場面で起きやすいからそんな名前なんだと。

うたた寝してただけでこんな大事になるとは思ってなかった。
左手だからマシ(実際まだマシなんだろうけど)と考えてたらとんでもなく不自由だった。
808 : おさかなくわえた名無しさん 2013/11/13(水) 21:42:17.94 ID:q3b0pzhq
こええええええ
811 : おさかなくわえた名無しさん 2013/11/13(水) 22:03:31.61 ID:pAIqbrX2
あなたほどじゃないけど
寝違えたら右手の握力が左手の半分になってたことがあります
箸が使えなくなった
812 : おさかなくわえた名無しさん 2013/11/13(水) 22:06:50.42 ID:oM6wTjMp
>>811
治ったの?
813 : おさかなくわえた名無しさん 2013/11/13(水) 22:13:39.58 ID:pAIqbrX2
一番酷いときにはラーメンをフォークで食べた
今は箸で食べられる
でも箸の持ち方が変

気にかけてくれて嬉しいよ
832 : おさかなくわえた名無しさん 2013/11/13(水) 23:09:42.18 ID:VY0lqoXi
おお!俺もまったく同じ経験した!
俺はダイニングテーブルで飲んでてそのままベンチチェアーに横になって寝てしまってて夜中起きたら左手が痺れてた。
俺も最初一時的に痺れてるだけだと思い、気にせずにベッドに入って寝直した。
朝になっても左手の感覚がなく、そのまま会社に行ったんだが全く動かないので昼から病院にいった。
俺のオヤジが脳梗塞で死んでるから俺も脳血管に異常が来たのかと思って怖かった。
橈骨(とうこつ)神経麻痺と診断されて、どんな治療されるかと思ったけどビタミン剤処方されただけ。ひたすら治るのを待つしかないんだって。
俺は一週間で元に戻った。
854 : おさかなくわえた名無しさん 2013/11/14(木) 01:42:54.85 ID:qxNaRiU1
一応聞くが、彼女や伴侶はいないんだよな?

居ないのにその病名はイヤだなw
856 : 797 2013/11/14(木) 02:24:48.10 ID:RbecJkmt
いないよw
だから別称を言われると余計にやりきれない思いがする。

初め町の整形外科にかかって橈骨神経麻痺の診断が下って、それから別の病気でお世話になってる総合病院に転院したんだけど(こんな状態なんであんまりうろうろしたくないし、一つで済ませたかったので)そのどちらでも外科医からはニヤニヤされながら“別称”を言われたわw
冗談じゃない、こっちゃ片手動かないし色気もへったくれもねえってのw

でもそんだけ言われるってことはカップルの腕枕での発症ってかなり多いんだろうねぇ
ハネムーン中にこんな事になったら衝撃どころじゃなくぶち壊しだわな
860 : おさかなくわえた名無しさん 2013/11/14(木) 07:42:07.37 ID:hNXJgGcw
同じ事して同じ症状になった事ある。
しかも、病院に行ったら彼氏とイチャイチャしてたか?とか言われたw(喪女なので彼氏なんていない)
右手だったから、字は書けないし、仕事にならなくて大変だったw
























秋もダニ注意なのか?

沖縄に住んでいた時にはダニに食われた経験は無いように思うが、ここ京都に住んでから経験した。しかし、下のダニ対策は、私にはほぼ実行不可能に思える。
そもそも週に一回洗濯って、布団を洗濯するのか。布団カバーの洗濯なら、そう書いてほしい。
また、これらの作業を全部やったら半日仕事だろう。つまり、一日はほぼ潰れる。私は暇人だが、人生の少ない残り時間をそんな作業に費やす気はない。天日干しでダメなら、ダニを我慢するしかない。






さんがリツイート

寒くなってくると、ふかふかの布団が恋しい・・・ですが、秋もダニ注意の季節!
「布団叩きNG」など、正しいダニ対策を、掃除のプロであるダスキンに伺いました。