1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 08:23:29.45 ID:eiowpQL+
医者「蛋白も出てます！」

ホントもうどうしろと
monshin_doctor_serious

2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 08:42:18.76 ID:BSfFm2Nf
前日まで抜くのやめろ

3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 08:48:03.08 ID:aW2XXaZM
「切り替えます！」→切り替えなかった
どうせこんなおちだろぼくはしってるんだ

5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 08:50:37.88 ID:9oZ9qwMe
食いたいもん食って太く短くか
食いたくもないもん食って細く長くか

6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 08:58:16.58 ID:eiowpQL+
空腹時血糖値が88のHbA1cが4.8まで改善したから糖尿の方は経過観察になったよ


9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 09:14:43.19 ID:hBNlExom
これ医者なんか落ち度ある？

10: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 09:18:23.94 ID:bDKs2Zdl
蛋白”も”ってことは糖もでてたのか？

11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 09:30:29.41 ID:eiowpQL+
>>10
今回は糖反応は陰性だったよ
けど出なくなったから大丈夫って訳じゃないからね

12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 09:33:26.50 ID:eiowpQL+
ちなみに去年は尿の糖反応が陽性で
空腹時血糖196、HbA1cが10.4だから大幅改善よ

13: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 09:36:13.76 ID:oSjPZMj2
空腹時150
HbA1c8.6のワイ、高みの見物

14: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 09:44:20.04 ID:yrBX8YIf
治療してんの？

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 12:56:28.71 ID:eiowpQL+
>>14
薬は飲んでないけど通院はしてる

36: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 13:29:03.51 ID:gG7GKROq
>>32
そんな数値でも薬なくてもいいんやあ

50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 19:04:12.87 ID:eiowpQL+
>>36
食事療法で即座に空腹時血糖が改善したから薬飲まずにすんでる

15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 09:45:02.60 ID:McP/YMS5
ただちに問題はない

16: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 09:49:48.47 ID:O2uCjela
リバロとゼチーアを飲み始めて10年がたちました

17: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 10:09:54.74 ID:NY0Fi7Vi
糖もタンパクも正常だけど尿酸が下がらない

18: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 10:15:21.44 ID:xyq+WqmX
オ●ニー後に採尿して検査に出したらタンパク出てます！ってなるんかな
てか尿検査でこいつオナってきたなとかバレるんかな

29: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 11:59:47.60 ID:eNX8zXiV
>>18
出るよ
小学校の時知らずに前日オナって恥かいたから間違いない

51: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 19:10:58.13 ID:ONHIPAE5
>>18
昼休みにシコってから午後に健康診断受けたことあるが

ばっちり出ました

19: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 10:16:54.95 ID:6sEBja+T
それはないとか聞いたわ

30: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 12:06:43.20 ID:i//blV4x
ミミズバーガー並みの都市伝説

43: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 15:18:13.04 ID:PD1s9csp
毎年蛋白ひっかかるのに健康診断前日に飲酒とオ●ニー控えたら異状なし言われたわ、ちょろすぎない？

44: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 15:21:47.02 ID:Opjew6b6
今は検尿前にオナっても大丈夫になったらしいけどね

20: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 10:21:28.88 ID:3v/pSP3/
BMI23であきらかにぽちゃってきた
中年太りしない人ってやっぱ運動やってるんやろな

25: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 11:01:54.41 ID:Np4LMDAV
>>20
体質も大きいね
俺BMI15強で、周りが医者池ってしつこいから行ったら、心配ならぶどうでも食ってろって言われた
ブドウ糖は知ってるけど、まんま本当に現物のぶどう食えって医者が言うんだなって思ったｗ

21: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 10:39:29.47 ID:gmvsXgin
極力炭水化物の摂取しなくなるだけで大分違う 蛋白質 必須ミネラル 食物繊維の3つで生物は生きていける
脳が発達してる人間にとっては糖にしやすい炭水化物の摂取が当たり前だと思われてるだけで
白米炊きのご飯ならペットボトルのキャップ分程度の量で一日分の摂取量は足りる

26: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 11:07:13.57 ID:i8Ts/CAR
BMI21だがHbA1cが5.7で基準値よりちょっと高いらしい
そんなに糖分摂取してる覚えはないから納得いかねえんだよなあ

27: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 11:07:53.05 ID:u7GjO+98
体質とか諸々あるけど主に生活習慣だな
中年太りしてる人って大抵酒タバコや食事も適当だし
食事量少ないのにって言ってる人見ると酒や間食多いし食べる時間もバラバラだったりする

28: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 11:10:11.05 ID:u7GjO+98
あとよく炭水化物がーとか糖質がーとか言うけど全部人によるから参考程度にしかならない
糖分大好きで特に問題無かった人が健康気にして糖質控えてたら倒れて検査したら糖分不足だったとかもある

人によって食べ物も何が良いかとか全然違うから1つの健康法を鵜呑みにせず自分にあった物見つけるのが吉

31: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 12:15:48.76 ID:ev94N8HQ
切り替えたけど、糖１野菜１タンパク質８くらいのタンパク質過多とみた

32: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 12:56:28.71 ID:eiowpQL+
>>31
そんなことはない
朝御飯は野菜ジュースとおにぎり
昼は社食のヘルシーメニューをご飯半分で
晩御飯はキャベツの千切りとサラダと茹で玉子とサラダチキン
たまに飲みに行ったりするけど基本これで１年通した

33: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 12:59:03.46 ID:MglxJjWr
一度なったら症状の進行を遅くするかどうかってだけで治らないんじゃなかったっけ？

34: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 13:07:42.01 ID:eiowpQL+
治らないってより治ったかどうかの判断が難しい
治ったと思っても生活が乱れればまた再発する可能性があるから治ったって言えない

35: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 13:27:12.61 ID:2bLoBV5x
糖尿病になるひとは大抵酒
あとそのまま暴食して死のうとすると苦しむぞ

37: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 13:30:21.23 ID:2bLoBV5x
野菜ジュースにおにぎりとか、
両方糖じゃんwww

50: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 19:04:12.87 ID:eiowpQL+
>>37
糖尿治療に必要なのは食べ過ぎないこと、規則正しく食べること、ショ糖、果糖を控えること、野菜を食べること
野菜汁100%の野菜ジュースは糖質高くないよ

38: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 13:51:21.14 ID:SsBLueT4
腎臓が危なっかしくて10年通院してるけど
夜にチキンと卵だとタンパク質取りすぎて次の日の朝検査でタンパク質が±程度になるって事はある気がする

39: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 14:21:26.30 ID:Lfxb+SzQ
人類が農耕を始めて炭水化物をたくさん摂れるようになって寿命伸びたのに今は逆に摂り過ぎで死んでるなんて
悟空やルフィのように食べたら食べた分だけパワーアップする仕様に何故しなかった

40: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 14:45:17.28 ID:abSj8w9W
人類は飢餓の歴史の方が断然長いからそういうふうに適応してしまった

41: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 14:57:15.47 ID:JfuxTRJs
俺はこの前の健康診断で肥満と言われた
血圧の下が高いとか肝機能が落ちてるとか心臓がちょっと大きいとかは肥満が原因と言われた
有酸素運動しろと言われた

42: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 15:01:59.19 ID:gG7GKROq
ネ実民世代やとみんな多かれ少なかれそういう症状ありそうやな

46: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 17:11:54.20 ID:Oq9y2oGY
蛋白ってやばいの？

47: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 17:16:33.43 ID:hDEKt6Co
まあ腎臓が仕事してないってことやからなんかやばいんやろ

49: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 18:06:05.12 ID:14z7NPNt
尿に糖が出てる時点でインスリン始めなきゃヤバイレベルだっての
尿糖出るのはかなり重症、食生活云々でどうこうなる段階を過ぎている

53: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 19:13:24.23 ID:Q3r/dnma
糖尿ってオシッコ甘いの？
美味しい？

54: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 19:15:23.07 ID:HkIpi6Nc
美味しいか知らんが蟻はよってくるそうな

55: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/03(土) 19:21:29.10 ID:UciWx3V9
糖尿病はHbA1cで判定するので、すい臓がまだ元気なら投薬と生活改善位で元に戻せるぞ
インスリンは太るホルモンでもあるから枯渇してでなくなると末期のガリガリになって死ぬ
太ってる内になんとかせなあかん

58: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 00:16:52.56 ID:epRm8ozo
HbA1cここまで減らしたとか相当頑張ったんやなw

60: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 00:31:52.34 ID:znNpBCqm
>>58
まさかこの短期間でここまで下げるとは、、、正直驚きました

とかマンガみたいなセリフ聞けそうだな

59: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 00:25:49.76 ID:nlWbawgI
薬のみでA1c 7台で踏ん張ってたのが
テレワークで通勤で外出る機会も減ったら
8.7まで悪化して検診で注意されちまった

61: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 00:37:35.33 ID:hnneV3Ab
糖尿って治らんのじゃなかったのか？

65: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 02:09:48.59 ID:6Wt+qDRL
>>61
インスリン機能が死なない内ならなんとか

62: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 00:41:03.97 ID:znNpBCqm
生活習慣病の初期の段階のは改善できるんでないかな

64: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 00:49:49.26 ID:pRZG6Drw
自分は血糖140のA１ｃ6.9くらいから100の5.6くらいまで下がって(体重15Kくらいおちた)
…今体重含めて元にもどっとる
糖尿って合併症が怖いけど糖尿自体には自覚症状とかないから頑張りがつづかにゃい…

66: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 02:15:27.96 ID:6Wt+qDRL
血糖値が高過ぎたり、低すぎたりするとインスリン負荷がかかって血糖調節機能が疲弊していく。
血糖調節機能が働かなくなると血糖が体中で悪さし始める。血糖は体中にダメージ与える尿路の石くらいに思っとけばいい

67: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 02:19:36.83 ID:2ElcfN18
暴飲暴食で糖尿なる奴は自業自得だがいきなりなる奴はかわいそうだとは思うわ

68: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 02:23:46.89 ID:6Wt+qDRL
日本人はインスリン耐性低めだからわりと糖に打たれ弱い。
暴飲暴食とまではいかなくてもダラダラ不規則に食べたりしてるとダメージが確実に蓄積していく。
太ってる奴より、太ってない奴のが危険。

69: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 02:35:49.05 ID:Y3tOu9du
a1cは月レベルで頑張らないと下がらないからなぁ

72: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 08:47:38.77 ID:RM/nXJTm
>>69
3ヶ月続けて成果が見えてくる感じだね

70: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 07:01:19.03 ID:tJvXimL7
食べると眠くなるうちは平気なんだっけ　なんかわすれたけど

71: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 08:16:37.43 ID:8MwKBafE
食べると眠くなるのは血糖値スパイク、糖尿病の前段階
もちろん既になってる場合もある

73: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 09:32:00.92 ID:7rvXeFCu
食べて眠くなるのって普通じゃないんか

97: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 22:33:17.45 ID:8MwKBafE
>>73
糖質が多い食事だったり早食いだったりで血糖値が急激に上がる
→体が「血糖値上がりすぎでヤバい！」つってインスリンを大量に出して血糖値下げる
→血糖値下がりすぎて眠くなる
これが血糖値スパイク
糖尿病のリスク因子としてかなり大きいので飯はよく噛んでゆっくり食べよう

98: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 01:21:59.62 ID:uxMSpywJ
>>97
なるほど
最近仕事忙しくて食うのクソ早くなったからヤバそう
それって間食で飴一個舐めるとかで糖分ちょっととった方が良い感じになったりしないんかな

74: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 09:33:57.52 ID:q6zJCWMS
5時間目の授業はクソ眠かったな

75: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 10:06:41.95 ID:nlWbawgI
夜なかなか寝付けなくて夜食くうとよく眠れたもんだから
数値悪化の悪循環に

最近は睡眠用チョコが3粒で済んで重宝してる

76: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 10:18:33.83 ID:ApzZRQHV
体質ってのは少なからずあるからなあ
胃に穴開くレベルで好き勝手やってるのに
血圧は低いわ糖尿は無縁だわのおっさんが会社にいる

93: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 17:40:35.93 ID:WN4+5oWB
>>76
アルコールとかほんまそれだしな
自分は半年日本酒2合でも飲んだら悪い数字がでるが
その倍飲んでも平気なのいるし

79: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 10:39:06.85 ID:kP1Akdxx
体質はすくなからずのどころじゃなくあると思う
マツコだってあのなりで血液とか諸々健康体みたいだし

80: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 10:52:18.09 ID:/v+jK6Ux
明日健康診断だ
いろいろ言われるんだろなあ

81: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 11:01:24.98 ID:KQ/gGuTZ
予備軍か軽度の糖尿なら糖質制限
結局これが一番
これ言うとすぐ0か100かで論じる人いるけどそうじゃないんだよな
ダイエットならカロリーは大事だけど糖尿で考えるなら糖質
そもそも現代の日本人の食事は糖質多すぎる
朝の食パンはやめて夜の白米は無しか少し食べる程度にしなさい
あと糖尿になるとすぐ本人の責任というけどそもそも日本人は糖尿に
なりやすい民族　普通の食事をしててもなる場合もある
結局血糖値を上げる要因が糖質って一般人に認知されたのもここ１０年くらいだしな

82: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 12:11:46.99 ID:dep84Z/T
ネット知識レベルを長文で書かれても反応に困るな
しかも人による、で終わるし

84: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 13:07:11.67 ID:KQ/gGuTZ
>>82
そういわれたらどうにもならんが
血糖値を上げる要因は糖質
というのだけは決定だと思うぞ
あと血糖値を下げれば万事がOKってわけじゃないし
ダイエット＝血糖値コントロールと考えてる日本人が多いのも事実

83: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 12:50:20.31 ID:DuXMIFR+
体質もろもろはあるけどさ
生活習慣病は一次予防が大事なので常日頃から注意しとくべきなんですよ
ネットしったかでまだ大丈夫ｗとか思ってたらいつかガツンと痛い目見る事になる
会社の健康診断も言われるだけで即検査しよ、ってならんから結局自分がちゃんとせんと

85: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 13:15:02.57 ID:x5iNDQfJ
食わなきゃええんやぞ
まずは断食3日から始めてみよ

86: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 14:24:06.48 ID:KQ/gGuTZ
それは危険
ここで論じられてるのはダイエットじゃなく血糖値だから
筋肉量を低下させるのは得策じゃない

95: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 18:53:33.45 ID:pbESCdYr
糖が多すぎれば減らそうとするし、足りなければ増やそうとする。
インスリン負荷は食べ過ぎることでも、食べない事でも発生する。だから
>>85これは危険。

87: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 15:59:36.14 ID:F4yDhFiZ
医者の言うことなんか信じんな
好きなもんくって満足したら足バッサリしておめめ真っ暗で毎日血税使って透析に通うんや

88: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 16:12:21.35 ID:/LcIUgnP
一人で失明して手足切って透析通って生活できるならいいけど周りに多大な迷惑かけるから予防を叫ばれてるんだよなあ

89: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 16:34:59.92 ID:6e1PwdQ3
透析やってる人見てると生き地獄みたいやぞ
好きなモン食えないどころの騒ぎじゃない

90: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 16:48:13.94 ID:wXu3Ds6m
だからね
二郎で野菜たくさん食べよ

94: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 18:48:18.37 ID:qscdCvJN
全ての元凶は1日3食制度なんだよなぁ
今の食事の取り方なら1～2食でいい

96: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/04(日) 22:27:54.99 ID:/LcIUgnP
>>94
糖質とりすぎだけじゃなく、血糖値スパイクも有限のインスリン分泌機能にダメージを与えることがわかってきてるので
同じ栄養を取るなら小分けにしろが最近のトレンドだな。1日4回とか

100: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 03:16:55.49 ID:2A+YCRXq
まずは糖質の摂りすぎを改善するのが先決。これができれば70点
デスクワークなら一日に必要な糖質は茶碗1杯の白米で十分。砂糖類は厳禁と言っていいレベル
低GIとか野菜から先になんてのは残りの30点

101: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 05:12:44.49 ID:ZSVFH/Un
運動はチートだからねー
何かを足して習慣化するのはかなり困難だから
先に何かを減らすすのを目標にしないとなかなか続かない

102: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/05(月) 10:50:34.40 ID:uxMSpywJ
茶碗一杯で済むはずがないから運動せんと確実にアウトやん