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＜転載開始＞
多くの親にとって、お風呂の時間は、汚れた子供を清潔にすると同時に、水族館のような娯楽を提供するという機能的なタスクを達成するものですが、もっと価値のあるものを提供するとしたらどうでしょう？
そうです、みなさん。お風呂はもはや衛生面や遊びのためだけのものではなく、「ビタミンを隠す」なんて芸当をしなくても、大切な栄養素を簡単に摂取できる方法なのです。
そこで、良心的なご両親のために、泡を捨て、代わりにマグネシウムのバスフレークを加える5つの素晴らしい理由をご紹介します。
1. 親なら誰でも、自分の子供が勤勉な生徒であってほしいと願うものです。学校で注意を払い、良い成績を取り、全体的に「賢い」子であってほしいですよね？では、親が与える栄養素が子どもの知的成長と知能に大きく関わっているとしたらどうでしょう。マグネシウムを中心としたミネラルの補給は、知能指数を著しく向上させ、脳波の異常も減少させるという研究報告があります。
2. 1と同様に、マグネシウムは発達中の脳の神経細胞を保護する作用があります。このミエリン鞘は、全身の神経繊維を絶縁すると同時に、神経が損傷して修復が必要になったときの「道しるべ」にもなります。子どもはよく遊び、よく転ぶので、このことは重要です。また、子ども時代は大人になるための基礎であり、今から予防策を講じておけば、後々神経障害が起こるのを防ぐことができます。
3. アレルギーの季節がやってきたら、子育て用の薬箱には何が入っていますか？あるいは、小児科医があなたのお子さんを喘息患者であると宣言したとき、あなたは何をしますか？もし、あなたが私たちと同じように、お子さんを不必要な量の医薬品にさらすことに抵抗があるのなら、マグネシウムはぜひ試していただきたいものです。マグネシウムは喘息の発作を抑えるだけでなく、抗原に対する感受性を低下させるという研究結果があります。つまり、マグネシウムを補給することで、喘息とアレルギーの両方の軽症例が廃止されるか、無視できるレベルまで減少し、より重症の場合は、喘息とアレルギーの処方治療の使用頻度が著しく減少したのです。
マグネシウムには、強力な抗うつ作用と抗攻撃性があります4。不機嫌、かんしゃく、落ち込み、攻撃性...親なら誰でも、さまざまな感情や行動に対処した経験があるはずです。多くの資料には、こうした試練に対処し、しつけ、最終的に克服するためのヒントやコツが書かれていますが、それは心理学的なレベルの話です。生物学的には、マグネシウムには強力な抗うつ作用と抗攻撃性があり、自然な気分転換にもなります。これに関連して、マグネシウムはADHDと判定された子供の多動性を著しく減少させることも研究で明らかになっています。
5. 子供の成長に伴う痛みで眠れない夜が続き、親はどうすれば痛みを和らげられるか頭を悩ませています。夜間の脚のけいれんは、特定の年齢層に比較的よく見られる症状で、過労、電解質の不均衡、急激な成長、脱水など、さまざまな要因で起こります。
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マグネシウムバスフレーク
これらは、親が子供のバスタイムにマグネシウム入浴剤を加えることを考慮すべき理由のほんの一握りです。この他にも、睡眠改善、ストレス解消、そして最も人気のある皮膚炎対策など、様々な効果が期待できます。
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